４か月のかわいらしい赤ちゃんとママがいらしてくれました。
おしゃべり上手で、表情豊かな女の子
初めての場所に慣れないのか泣いてしまいましたが、ママが途中で授乳タイムを挟みながら、できる箇所をやってもらいました。
ベビマ後は、ママへのハンドマッサージ。産後休みなく子育てをするママへ、ちょっとした息抜き時間を。
マッサージ後「ぽかぽかしている」と血行がよくなった様子を教えてくれました。
ベビマの利点は、
・副交感神経が働き、消化機能が高まること
・メラトニンが分泌され、寝つきがよくなること
・血行を良くし、リンパの流れをよくすること
・赤ちゃんもママもストレスホルモン（コルチゾール）が低下し、オキシトシン（幸せホルモン）が分泌されリラックスできること
などなどがありますが、私自身が自分のこどもにやっていて良かったと感じることは、成長した時も自然なスキンシップができること。
小５に成長した息子とは、「やりあいっこしよ～」と寝る前のリフレクソロジーをお互いの足にしています。
ベビマ終了し、帰宅した娘ちゃんはぐっすり寝てくれたと教えてくれました。「いつもは６時間くらい寝てくれますが、次の日は９時間寝てました。安眠効果ありです」と嬉しいお言葉。
ママは、パワフルに活動し多国籍語を話せる方なので、娘ちゃんもきっと活発な子に育っていくんだろうな。
ぜひお家でもできるときに、できる場所を楽しんでやってみてください。
