ふと道端をみると、よもぎが萌え出ているのが目に入ります。
よもぎ キク科の多年草
よもぎの学名にあるアルテミシア。これは月の女神アルテミスに由来する名。アルテミスはギリシャ神話にでてくる豊穣と健康を司る女神さま。
昔から民間療法として使われてきた薬草です。
お灸のもぐさ
薬草茶として飲用
厄を祓う植物として、端午の節句にも使われます。よもぎ餅もそう。
体を温めて血行を促し婦人科の病にいいといわれるよもぎ蒸し
香りの主成分はシネオールで、リラックス作用と抗炎症作用をもたらします。
引用・参考文献『月とよもぎ』より
昨年アルコールに漬け込みチンキをつくりました。
チンキはお水に混ぜて、飲用も可能です。貧血予防にペットボトルのお水に数滴垂らしています。
そして、最近いい夢がみれるようにお茶パックに詰め込んだ乾燥ヨモギを、家族の枕元にしのばせています。枕に鼻を近づけるとほんのり草の匂い。
不思議とぐっすり眠れる効果を感じています。
眠れない方どうぞお試しあれ。
